Allgemeines zu Schwitzen durch Übergewicht

Das richtige Gewicht ist sehr wichtig für den menschlichen Körper. Es verbessert nicht nur Ihr Aussehen, sondern auch Ihre Gesundheit und das Selbstbewusstsein. Übermäßiges Schwitzen kann mit Übergewicht einhergehen. Ein Gewichtsverlust kann das Schwitzen reduzieren. Natürlich kann das Schwitzen auch andere Ursachen haben. Dennoch ist ein gesundes Gewicht gut für Sie.
Der Fachbegriff für starkes Schwitzen ist Hyperhidrose. Ihr Körper beginnt zu schwitzen, wenn die Körpertemperatur zu hoch ist. Durch das Schwitzen versucht der Körper durch Schweiß die Temperatur zu regulieren. Schweiß tritt aus den Schweißdrüsen aus. Diese Flüssigkeit verdunstet dann auf Ihrer Haut und kühlt sie gleichzeitig.

Ursachen für übermäßiges Schwitzen

Sie kennen es vermutlich vom Sport oder im Sommer. Die Hauptursache für das Schwitzen sind Bewegung und eine warme Umgebungstemperatur. Zusätzlich können Koffein, Alkohol, scharfes Essen, Wechseljahre, Fieber oder ein niedriger Blutzucker zu starkem Schwitzen führen. Stress, Angst und Wut würden das Schwitzen sogar noch verstärken.

Auswirkungen

Ihr Körperfettanteil und das Gewicht selbst können natürlich auch Faktoren für übermäßiges Schwitzen sein. Menschen mit Übergewicht müssen sich mehr anstrengen, sich körperlich zu betätigen und es entsteht mehr Wärme. So produziert der Körper automatisch mehr Schweiß, um die Temperatur besser zu regulieren.

Prävention / Lösung

Das Verringern des Körpergewichts und des Körperfettanteils verringert die Schweißproduktion, da Sie sich nicht mehr so stark anstrengen müssen. Das gesunde Körpergewicht und ein gesunder Körperfettanteil führen dazu, dass Ihr Körper entlastet wird, einschließlich Ihres Kreislaufsystems. Weiterhin ist Übergewicht häufig einer der Hauptgründe für soziale Isolation und ein schlechtes Selbstwertgefühl. Dies führt dann automatisch zu mehr Stress und somit auch zu mehr Schweiß. Durch kontrolliertes und gesundes Abnehmen wird das Selbstbewusstsein gesteigert und Sie reagieren nicht mehr so emotional.

Obwohl übermäßiges Schwitzen ein Zeichen dafür sein kann, dass jemand nicht in Form ist (Übergewicht / Fettleibigkeit), kann übermäßiges Schwitzen durch eine Vielzahl von Dingen verursacht werden.

Primäre Hyperhidrose (übermäßiges Schwitzen ohne medizinische Ursache) ist eine Störung, die verursacht wird, wenn die Nerven, die Ihre Schweißdrüsen steuern, hyperaktiv werden und signalisieren, dass mehr Schweiß benötigt wird, als wirklich benötigt wird.

Sekundäre Hyperhidrose ist übermäßiges Schwitzen aufgrund einer medizinischen Ursache. Diese Ursachen umfassen, ohne darauf beschränkt zu sein; Nebenwirkungen bestimmter Medikamente, Hypoglykämie, Angstzustände / Angstzustände, Hitzeerschöpfung, Hyperthyreose (Überfunktion der Schilddrüse), Wechseljahre, Übergewicht und körperliche Betätigung.

Hypoglykämie (niedriger Blutzucker) kann zusammen mit einer Vielzahl anderer Probleme zu Schwitzen führen. Angst und Unruhe können das Adrenalin erhöhen, was zu Schwitzen führen kann. Weil Menschen schwitzen sollen, wenn es zu heiß wird, ist es sinnvoll, wenn jemand mit Hitzeerschöpfung schwitzt. Symptome einer Hyperthyreose können Schwitzen und Nervosität sein (die das Schwitzproblem verschlimmern können). Fast jeder hat von Hitzewallungen gehört, einer Nebenwirkung der Wechseljahre, die mit Sicherheit zum Schwitzen führen kann. Fettleibigkeit kann zu übermäßigem Schwitzen führen, ist jedoch nicht die einzige Ursache. Eine untergewichtige Person kann unter übermäßigem Schwitzen leiden, jedoch aus anderen Gründen als die übergewichtige Person. Viele Menschen mit Übergewicht leiden nicht unter übermäßigem Schwitzen, sind aber immer noch ungesund. Sport ist eine bekannte Ursache für die Schweißproduktion. Viele Menschen, die Sport treiben, sind sehr fit und würden die Kategorie Fettleibigkeit / Übergewicht im Geringsten nicht einordnen.

Hat Übergewicht etwas mit Hyperhidrose zu tun?

Die Antwort ist nein. Fettleibigkeit ist eine Kombination aus einem schlechten Lebensstil, Ernährung und Genetik. Wir wissen, dass Hyperhidrose das Ergebnis eines genetischen Merkmals ist. Jeder Patient kann genetisch für verschiedene Krankheiten prädisponiert sein. Studien haben gezeigt, dass mehr als 50% der Patienten mit Hyperhidrose eine familiäre Vorgeschichte der Erkrankung haben. Uns ist das für Hyperhidrose verantwortliche Gen bekannt. Eine Manipulation dieses Gens ist mit der aktuellen Technologie jedoch nicht möglich.

Patienten, die übermäßig fettleibig sind, können zwei zusätzliche Probleme aufwerfen. Erstens ist eine Operation an adipösen Patienten schwieriger. Dies ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass viele Nerven von Fettgewebe umgeben sind. Zweitens haben adipöse Patienten eine größere Körperoberfläche und Hände, die zusätzliche Schweißdrüsen enthalten. Ihre Chance auf starkes kompensatorisches Schwitzen ist höher.

Fakten über Hyperhidrose

Ungefähr fünf Prozent der Bevölkerung leiden an diesem Zustand, der zu übermäßigem Schwitzen führt. Dies ist jedoch nur die gemeldete Schätzung. Obwohl Hyperhidrose nicht gefährlich ist, kann es schwierig sein, mit ihr umzugehen, da sie jeden Bereich Ihres Lebens betreffen kann, einschließlich: Ihrer Beziehungen; Ihre Angstzustände; Ihre Arbeit und Produktivität und Ihr Selbstwertgefühl.

Wie Sie an Hyperhidrose erkranken, hängt von der Art Ihrer Hyperhidrose ab. Es gibt zwei Haupttypen von Hyperhidrose:

  • Primäre fokale Hyperhidrose: Dies ist die häufigste Art – bis zu 90 Prozent der Menschen mit Hyperhidrose haben diese Art. Es beginnt normalerweise in der Kindheit oder Jugend. Es bedeutet nicht, dass irgendeine Grunderkrankung vorliegt.
  • Sekundäre generalisierte Hyperhidrose: Auch als Diaphorese bekannt, ist eine seltenere Form der Hyperhidrose. Sekundäre Hyperhidrose wird durch eine Krankheit oder einen Zustand verursacht, einschließlich einiger der später in diesem Artikel erwähnten Zustände, oder durch ein Medikament. Es neigt dazu, im Erwachsenenalter plötzlich aufzutauchen.

Hyperhidrose kann am ganzen Körper zu Schwitzen führen, einschließlich in den Achselhöhlen, Händen, Füßen, Gesicht, Kopfhaut, unter den Brüsten und in der Leiste. Einige Menschen mit Hyperhidrose schwitzen nur in einem Bereich, während andere an mehreren Stellen schwitzen. Die häufigsten Bereiche, in denen Hyperhidrose auftritt, sind Hände, Unterarme und Füße. Primäre fokale Hyperhidrose verursacht eine Palmar- (Hand-) Hyperhidrose sowie Plantar- (Fuß-), Achsel- und übermäßiges Schwitzen von Kopf und Gesicht. Hyperhidrose kann einen großen Einfluss auf die Lebensqualität der Betroffenen haben.

Fazit Schwitzen durch Übergewicht

Starkes Schwitzen kann aber muss nicht aus Übergewicht resultieren. Ein zu starke Schweißproduktion kann auch andere Ursachen haben (medizinischer Natur). Setzen Sie sich mit Ihrem Hausarzt zusammen und besprechen Sie mögliche Ursachen und Symptome, bevor Sie eine Diät machen.

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