Grüner Gemüse Smoothie mit Zucchini, Brokkoli, Apfel , Ingwer und Banane
  • MenüartSmoothie
Portionen Vorbereitung
4Portionen 2Minuten
Portionen Vorbereitung
4Portionen 2Minuten
Zutaten
  • 200g Brokkoli
  • 4kleine Bananenreif
  • 2kleine Zucchini
  • 2kleiner Apfel
  • 2Stück(e) Ingwer, Größe eines Teelöffels
  • 1Liter Wasser
Anleitungen
  1. Den Brokkoli, Apfel und die Zucchini gründlich waschen, den Apfel vierteln bei Bedarf das Kerngehäuse entfernen und in den Mixer geben.
  2. Die Bananen schälen, in kleine Scheiben schneiden und in den Mixer geben.
  3. Das Ingwer Stück schälen, in kleine Stücke schneiden und ebenfalls in den Mixer geben
  4. Zuletzt den Mixer Wasser befüllen und 2 1/2 Minuten auf höchster Stufe mixen.
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