Abnehmen mit dem Hormon Glucagon
Glucagon oder auch Glukagon ist der natürliche Gegenspieler des Hormons Insulin, dass auch als Dickmacher-Hormon bekannt ist. Glucagon hemmt die Speicherung von Blutzucker im...
Grüner Tee zum Abnehmen – Gesund Gewicht verlieren
Abnehmen mit Grünem Tee – die Natur als Helfer wirkungsvoller Diäten Zeigt die Waage mal wieder ein paar Kilos zuviel, dann kann eine Nahrungsumstellung immer wieder...
Was ist der Glykämische Index und wie wird er Berechnet?
Glykämischer Index Mittlerweile gibt es für viele Bereiche der Ernährung und der körperlichen Beschaffenheit eines Menschen Indizes. In den meisten Fällen geht es um...
Wie richtig Abnehmen ohne Mangelerscheinungen?
Abnehmen ohne Mangelerscheinungen und Nährstoffmangel Abnehmen mit Diäten hat Konjunktur. Das war in früheren Zeiten zwar nicht anders, aber durch das Internet ist es...
Die Ananas-Diät – Lüge oder Abnehmturbo?
Die Ananas-Diät gehört zur Gruppe der Crash- oder Obst-Mono-Diäten, die sich dadurch auszeichnen, dass während der Diät überwiegend nur ein einziges Lebensmittel verzehrt...
Die Max-Planck Diät – was ist dran? Wie funktioniert sie?
Der Name dieser Diät taucht bei der Internetrecherche häufig auf, wenn man gezielt nach Abspeckkuren sucht. Von den Befürwortern wird versprochen, innerhalb von zwei Wochen...
Wie bekomme ich eine schmale Taille?
Schmale Taille – die eher unscheinbaren Feinde Vor allem Frauen sind oft mit ihrer Taille unzufrieden, da sie ihnen als zu umfangreich erscheint. Sie fühlen sich...
Kohlsuppendiät rezept – schnelle Abnehmerfolge und Fazit
Die Kohlsuppendiät ist ein wirksames Mittel, um schnell und auf natürliche Weise Gewicht zu verlieren. Zwar besteht Kritik an der Kohlsuppendiät hinsichtlich der Versorgung...
Atkins Diät – mit Fett und Eiweiß schnell abnehmen
Die Atkins Diät ist einer der effektivsten Low-Carb Diäten. In den vergangenen 12 Jahren haben über 20 Studien gezeigt, dass Low-Carb-Diäten wirksam sind. Sie tragen zur...